#美

現在出國都會想去看看當地特色的#星巴克
剛好前陣子#清水寺 剛開幕
幸運的清水寺在行程裡 理當來#朝聖
從外觀乍看根本不會知道這裡有間星巴克
日本建築很多小細節都做得很巧
像是屋頂上面的小燈 不仔細看根本不知道是隻星巴克的美人魚

#japan #japanfood #osaka #osakafood #osakajapan 
#日本 #清水寺星巴克 ##星巴克美人魚 
#日本建築 #美 #驚為天人
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こんにちは😊

エムアイローズです🌹

今日は梅雨一休み🌞
お洗濯日和の気持ちの良いたまプラーザです✨

月に一度のイベント
ソフィーズデーが行われました✨

本日のテーマは
【🌹疲れた心を癒す薔薇瞑想🌹】

本物のローズの香りは鼻腔で止まることなく大脳まで直接伝わっていきます。

ローズに刺激された脳は快楽のスイッチが押され、楽しい記憶を思い出させてくれるのです☺️

これからどんな自分になりたいか
自分がワクワクドキドキする瞬間はどんな時か

忙しいと忘れがちな自分と向き合う時間。
だけどとっても大切な時間です。

1日5分から初めてみませんか😊🌹

また、ご来店いただいた方はカフェドリンク半額(スパークリングは除く)という特典も💡🌹

ソフィーズデーにしか食べられないローズパフェもありますよ✨🍨

毎月ワクワクする企画をご用意していますので、7月もお楽しみに❣️

#エムアイローズ #たまプラーザカフェ #あざみ野カフェ #横浜カフェ #よこはま #カフェ #ローズ #美肌 #美容 #元気が出る #薔薇のかおり #横浜カフェ巡り #健康 #美 #おしゃれ #オーガニック #たまプラーザ駅 #あざみ野 #横浜イベント  #ローズ蒸し #瞑想 #マインドフルネス
#red #flower #instagood #instagram #instalike #organiccosmetics
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エムアイローズです🌹

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#Repost @instructor_modoki (@get_repost)
・・・
宣伝続きでごめんなさい!
.
本日はびわこ放送【キラりん滋賀】に
RINGFINGERのボードが登場します!
.
SUP YOGAの魅力を皆様にお届けすべく
なんと‼️SUP YOGAのせんせーに
ご協力をいただきました👏
.
今回は日本サップヨガ協会公認の
SUP YOGAインストラクター
Natsukoせんせー @yogini725 に
お越しいただきました🧘‍♀️
.
Natsukoせんせーは
いつも笑顔が素敵な
とっても気さくで明るい方です🎶
.
今回、講師の依頼も快く引き受けてくださり
SUP YOGA体験者の皆様を
とーっても楽しませてくれました🎈
.
そんなNatsukoせんせーは
普段から様々なフィールドで
SUP YOGA体験者様を楽しませてくれています!
.
ぜひ、SUP YOGAに興味のある方は
Natsukoせんせー @yogini725 
そして
今日の17:55-18:35【キラりん滋賀】
チェック!してくださいね(^^)
.
#いんすとらくたー
#美
#海
#川
#湖
#自然
#健康
#告知
#滋賀
#SUP
#プール
#サップ
#テレビ
#琵琶湖
#滋賀県
#SUPヨガ
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💗思へども なほぞあやしき 逢ふことの なかりし昔 いかでへつらむ(村上天皇)

#日本の書展 #斎宮女御集 #半切 #条幅 #和歌 #書道 #書 #仮名 #かな #仮名文字 #かな書道 #変体仮名 #calligraphy #japanesecalligraphy #芸術 #伝統文化 #Japan #和 #美 #art #アート #村上天皇 #東京 #書道教室 #習字 #習い事
💗思へども なほぞあやしき 逢ふことの なかりし昔 いかでへつらむ(村上天皇)

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地元

ます”  #雲 #sky  #おしゃれさんと繋がりたい  #f4f #instapicture #instagram 
#happy  #美 #love  #instagood  #beautiful #fashion
#NEXTコナンズヒント #八村塁の #魚雷チンポ
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箱根温泉行ってきた♨️❤️露天風呂気持ちかった〜✨
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TetraFit三郷店
6月のお得なキャンペーンも残すところ6日となりました‼︎

もう入会手続きはされましたか?
まだの方は今すぐに入会手続きを!

☆入会金無料
☆事務手数料無料
☆2ヶ月会費無料
100名様限定
☆心拍センサーベルト無料です!

この機会をお見逃しなく!


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#tetrafit #fitness #gym #diet 
#ストレス発散 #暗闇フィットネス #スポーツ #sports #love #happy #smile #ボクササイズ
#フィットネス #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ジム活 #ワークアウト #美 
#enjoy #workout #発散
#followme #likeme #f
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涼しげネイル♪ ✭浦和美園private salon-est✭ ♞ 9:30〜17:00 (時間外予約ok最終19:00)

ご予約はHP.LINE.TELより承ります。
✭LINE ID ⇨ estnail ✭

お気軽にお問い合わせ下さい。

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💄フォロミー💄
@f.nakapon 

 
#あなたの身体の土台はどこですか?  


一般的には『腰』と言われているようです。
確かにがっちり、どっしりしてる👀  

でもちょっと考えてみて下さい。  
土台って建物で言うと下の部分。

つまり人間で言うと足👣になります。  

腰は確かに身体の要ですが
背骨の土台のイメージの方が私には強いです。 

ーーーーーーーーーーー 
表ボスが腰
裏ボスは足
ーーーーーーーーーーー 
と言った感じで私は捉えています☝️ 


【土台の歪みはカラダの歪み】  


土台の歪んだ建物が傾くのと全く同じで
人間のカラダも同じです。

足元が数ミリ歪んでズレれば、上の方は数センチのズレが生じます。
そして放っておくとドンドン傾いて行き・・・ 
土台の歪み=カラダの歪み
が様々な身体の不調となって現れるのです。
 

そしてカラダは、
正しい位置に修正しようとする力が
無意識に働くのでドンドンズレて行きます。
  
左右の足の高さが変われば
傾いた低い方にカラダが傾き
傾いた下半身のバランスをとろうとして
上半身が傾く。

更にバランスをとろうとして
背骨が頑張って曲がる。

脳は水平を保とうとするので
最後にちょこんとバランスをとります。  


ハイ、これで歪んだ姿勢の出来上がり(^^♪
なんだかバランスゲームみたいw



カラダの歪みはいくら意識して姿勢を正しても
施術して貰ってもそう簡単には治りません。  
では、どうすれば? 


日々のセルフメンテナンスが大切です☺️ 

左右の足の高さを揃えるところからスタートしてみましょう。   

まずは凝り固まったところを緩めてみる!  
筋膜ストレッチ的なことになって行きますが
足裏をテニスボールでコロコロしたり
(刺激を更に加えたい場合はゴルフボール)
くるぶしの箇所(距骨)をさすってみたり
グリグリと指で挟んで足首を緩めてみたりして下さい。  


美は一日にしてならず。
健康で動ける身体を作りましょう!
セクシーさも忘れずに~@^^@  

…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*……*…*…*…*

受講期間中、週一キャビテーション
(セルライト分解)プレゼント♡ 
…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*……*…*…*…*  

あなたの頑張りを加速♡応援致します!!  
運動+キャビテーション
最強!!  
『健康は作るもの』『綺麗は作るもの』です👍🏻✨


 Happy your life❣️
 

💄フォロミー💄
@f.nakapon 

#身体の土台
#腰
#足
#歪み
#セルフケア
#健康
#運動
#ストレッチ
#筋トレ 
#筋トレ女子 
#レッスン
#美容
#美
#綺麗になりたい
#起業
#副業
#自由
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パーソナルトレーニングジムウェルベックスでは、姿勢改善を意識したトレーニングも行っております。
柔軟性を手に入れる事で、美しいスタイルにつながっていきます。
猫背や肩こりなどでお悩みの方お待ちしてます!

#WELBEX 
#パーソナルトレーニング
#健康#池袋ジム
#赤羽ジム
#姿勢改善#美
#柔軟性#パフォーマンスアップ 
#池袋パーソナルトレーニング
#赤羽パーソナルジム 
#背中痩せ 
#背中美人
#くびれ作り 
#くびれ#減量
#ダイエット
#筋トレ女子 
#gym#gymgirl 
#fitness #食事改善 
#肩こり解消
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#ガパオライス#目玉焼き#一人暮らし#クッキング#食#手作り#飯#美#美容
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.ガパオライス🌱
スパイスの効いたガパオが美味しかったです☺︎
#ガパオライス#目玉焼き#一人暮らし#クッキング#食#手作り#飯#美#美容
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like forra dm, im begging you 😔. #dancemomsrp #openrp
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aLl jOhnY oRlAnWhOre mOdeLs hiT uS uP wE wiLl gO uP yALL aSSeS !! comment 'DADDY' to be added to our yUmMy cuLt 🥰😍🥵🤤😽💘💗💖❤️❣️ #openrp #dancemomsrp #newrp #johnnyorlandorp
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・
・
吉沢さんの写真展行ってきた!!!
個人的にはこのカットが1番ズキューンってきた❤︎
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#吉沢亮 #お亮 #departure #写真展 #hmv #様々 #美 #もはや #美術館 #幸せな空間 #好き #お亮ファンと繋がりたい #俳優好きさんと繋がりたい


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[ #吴谨言的微博 ]
晒一下我的工作餐,你们都吃的啥⊙∀⊙? ​
.
.
.
.
怎么奶盐的午餐大多数都是菜???奶盐都吃点肉,太瘦啦!!!拍戏加油!#吳謹言 #吳謹言y #鹽鹽 #奶鹽 #五斤鹽 #wujinyan #wujinyan816 #beautiful #cute #cutie #love #weibo #言言 #盐盐 #奶盐 #吴谨言 #吴谨言y #五斤盐 #微博 #美 #美女 #可爱 #女神 #盐粒儿#青春创世纪 #吴谨言青春创世纪 #钱希西
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当店ではハーバルピール、#オーダーメイド コースが人気です!

その日のお身体やお顔の状態に合わせたお手入れをさせていただいております✨

先日お越しいただいたお客様から、「長年背中に何かが乗ってたけど、今日ほぐしてもらって取れました❗」とおっしゃっていただきました☺️ 変化を感じていただき、とても嬉しいです😊

お身体やお顔のお悩みをクリアにし、健やかに日々を送っていただけるようサポートさせていただきます🌿

#herbsalon #àjour #エステ #エステティック #ハーブ #ハーブピール #ポールシェリー #ハーバルピール #美 #美肌 #美容 #健康 #beauty #healty #大阪 #心斎橋 #南船場  #女性専用 #痩身 #美白 #エイジング #美活 #followforfollowback #follow4followback
#instagood #instagram
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I’m finally in a better place. I got my two boys and I got my real friends, ima celebrate.
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・
『次世代型コラーゲン😌💕』
コラーゲン最小単位!
吸収力18倍の新型トリペプチド✨
・
#COLLALUN
#コラルン 美容サプリメント✨
 @yamada_farm 様から
・
コラーゲンを補う&生み出してくれる
優れもの✨
お水なしで摂取できるので嬉しい❤️
・
#美容サプリ#コラーゲン
#美肌#マイナス10歳
#エイジングケア
・
今日はパーソナルレッスンが続きました😌🙏💕
喜んでもらえて感謝です✨

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駆け込みダイエット‼️
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.
日光穿透葉子
閃閃發亮
和夏日相遇的午後
.
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眩しすぎる
光の中で

#そして
#急にスコール降ってきた
#びしょ濡れ
.
#スコール前#季節#光#五感#美#light#hope#希望#未来#lifeisshortbehappy#green#japan#art
#lifestyle #日常#日々#暮らしを楽しむ#日本#和の心#tableware#tablesetting#igerstaiwan
#台北#instagram#summer#wazabitaiwan
#wazabijapan
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渋谷クロスFM✨TBP presents もっと綺麗になってやる!Vol.3✨
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
私とレイちゃん @reipikake  が 親善大使を務めるパラリンピック応援団のみんなと一緒に出演致しました❣️ また、クラウドファウンディング達成のお祝いまでしていただき感謝感激です🤗✨
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
永野団長はじめ、女優の大川榮子さん、北野美穂子さんにゲストに、パラリンピック合唱団や被災地ボランティア、障害のあるなし関係ないバリアフリーの考え方など、いろんなお話ができました🤗💕
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
また、合唱団の曲である栗山龍太さんの「リアルビクトリー」とケンカタヤマさんの「ADESSO」も曲をかけて 歌わせていただきました♪♪♪
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
楽しいイベント盛りだくさん🌸まだまだ合唱団員募集していますょ❣️
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
詳細は こちらからどうぞ😊💕
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
http://www.kizuna-project.jp/
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
https://www.facebook.com/groups/490830427980814/?ref=share
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
#ビューティー #美 #ダイエット #健康 #ヨガ #ヨギー #ヨギーニ #女子力 #美容 #女の子 #女性 #ヨガインストラクター #美しい人と繋がりたい #ながらヨガ #yuco #モデル #渋谷クロスFM #パラリンピック合唱団 #パラリンピック応援団 #美魔女 #美魔女ファイナリスト #team美魔女 #TBP #totalbeautyprogram #トータルビューティープログラム
渋谷クロスFM✨TBP presents もっと綺麗になってやる!Vol.3✨
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🧡アミューゼダンススポーツクラブ🧡
愛知県豊田市貝津町柚木139-1
(愛知環状鉄道線 貝津駅 徒歩1分)
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
🧿ベリーダンス🧿
火曜日
12:00~13:00 基礎、初級
13:00~14:00 中級、道具
🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿
水曜日
18:00~19:00 基礎、初級
19:00~20:00 中級、道具
🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿
木曜日
12:00~13:00 中級、道具
🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿
🧡美ストレッチ🧡
木曜日 13:00~14:00
🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿
年齢関係なく、どなたでも参加出来るクラスです。

ストレッチと簡単な筋トレを行います。
筋トレはコア(体幹)を中心に行います。(例:腹筋、背筋、バランストレーニングなど)

ストレッチでは全身をゆっくり丁寧に伸ばします。筋肉や関節を柔らかくすることで、日々の活動もアクティブに、身心にとても良いです。
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
🧿ストレッチ&コアトレの効果🧿
#美 容と健康
ダイエット
#美しい #姿勢 の保持
ケガ予防
血行が良くなる
バランス感覚アップ
体の歪み改善
ウエスト #シェイプ
#ヒップアップ
疲労回復
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
#ストレッチ #筋トレ #腹筋
#コアトレ #コアトレーニング
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
#ベリーダンス #bellydance 
#豊田市 #サルワ #salwa #سلوى
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
🧿ベリーダンス🧿主な効能🧿
#シェイプアップ
#美肌効果
腰痛や肩こりの予防
生理不順や生理痛の軽減
更年期障害や不妊症にも効果的
#美容
#健康
#ダイエット
#骨盤調整
#くびれ
#ボディメイク
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
グループレッスン、
プライベートレッスン承ります。
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
メイン🧿スクール
🧿AMI Bellydance School🧿
愛知県豊田市
井上公園水泳場2Fスタジオ
金曜日 12:00~14:00(月3回)
金曜日 19:00~21:00(月4回)
土曜日 11:00~13:00(月4回)※1週目 12:00~14:000
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
各種イベント・ショーのご依頼、
ベリーダンス教室のお問い合わせ
→ami.bellydance@gmail.com
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
#みよし市 #日進市 #長久手市
#名古屋市 #岡崎市 #刈谷市
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🧡アミューゼダンススポーツクラブ🧡
愛知県豊田市貝津町柚木139-1
(愛知環状鉄道線 貝津駅 徒歩1分)
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
🧿ベリーダンス🧿
火曜日
12:00~13:00 基礎、初級
13:00~14:00 中級、道具
🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿
水曜日
18:00~19:00 基礎、初級
19:00~20:00 中級、道具
🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿
木曜日
12:00~13:00 中級、道具
🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿
🧡美ストレッチ🧡
木曜日 13:00~14:00
🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿
年齢関係なく、どなたでも参加出来るクラスです。

ストレッチと簡単な筋トレを行います。
筋トレはコア(体幹)を中心に行います。(例:腹筋、背筋、バランストレーニングなど)

ストレッチでは全身をゆっくり丁寧に伸ばします。筋肉や関節を柔らかくすることで、日々の活動もアクティブに、身心にとても良いです。
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
🧿ストレッチ&コアトレの効果🧿
#美 容と健康
ダイエット
#美しい #姿勢 の保持
ケガ予防
血行が良くなる
バランス感覚アップ
体の歪み改善
ウエスト #シェイプ
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疲労回復
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#ストレッチ #筋トレ #腹筋
#コアトレ #コアトレーニング
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土曜日 11:00~13:00(月4回)※1週目 12:00~14:000
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6/23〜24日に月に一度の合宿がありました😆
.
今月は今のハーブがどのように日本に広まったのかや、日本人が純粋にみんな幸せになってほしくてこのハーブを扱い始めた話など今に至るまでの歴史を聞いてきました☺️
今普通に飲めているハーブの裏には色んな方達の決心や想いがたくさん詰まっているのだなと、とても感謝を感じる合宿でした❤️
私も毎月参加させて頂いて毎回感動や決心、感謝で涙が出るほど素晴らしい合宿です😎🌸✨
.
本当に美しい職場だなと心の底から思います❤️
.
#合宿 #研修 #仲間 #感謝 #生き方 #月1 #ハーブ #ハーブデトックス #ハーブデトックスプログラム #デトックス #デトックスプログラム #学び #勉強 #老若男女 #美 #文化 #日本 #日本人として #人間として
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♡美について♡

会う人会う人に「すごく色白」「スリム」と言われますが、それに関してたいしたことはしてません😃
でかけるときは帽子👒か日傘を欠かさないことと、食が細いので太れないだけと、お米よりパン麺派🍞🍝で白米はほとんど食べません🙂

もともとから普通に一人前食べても太らずに、すぐ痩せるタイプです😅
大人になってから運動は苦手です😂

以前は細い自分にすごくコンプレックスがあったけど、今はどんな自分も受け入れて、わたしはわたしを愛するように心がけています💕

自分を大切に愛することが、1番の美に繋がると思います✨

#いいね #フォロー #ありがとう #占い #癒し #感謝 #大人女子 #大人可愛い #日本 #女子力 #かわいい #ピンク  #綺麗 #おしゃれさんと繋がりたい  #pics_jp #beautifulgirl  #japan #girl #アラフォー #40代女子 #40代 #アラフォー女子 #美魔女になりたい #美 #美と健康 #美白 #自撮り #自撮り女子 #自撮りおばさん #自分を愛する
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[💡군집성흑자증 : 난치성 갈색반점 치료✖️투명피부과의원]
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🔊 맑은피부와 어울리지 않는 난치성 갈색 반점 _ 단단히 제거해요😚
.
🔅더이상 화장으로만 가리지 말고 근본적인 문제를 해결해보세요😊
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✔피부과전문의가 피부색소질환의 정확하고 전문적인 진단을 통해//
피부와 색소타입에 알맞은 맞춤 시술을 해드립니다.
ᆞ
✔투명한 피부를 위한 행복한 노력_
투명피부과가 실천합니다.
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🔈카톡상담@투명피부과
🔈전화상담 02 556 5522

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評分指導中👩🏻‍🏫 #2019
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加油加油👩🏻‍🏫特地從加拿大來學習的學生

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6月25日誕生日🎂

みんなが知っての通り!
原 金太郎氏の誕生日🎉

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One Knows.
I started my journey 26 years ago. Summer soltice of 1993. And I was supposed to be a fish.
But my S. Made me born several days later than expected. As an aries, as a Lamb. A Ram that has been made a sheep.
Languages, words are pure magic. They're the world. The people.
"Cordero", "lamb" is also related to Heart (心), to Mountain Range (山脉), to Rope (绳).
I was born in 1994-3-24. A dog (犬) and a Lamb (羊).
Words.
Origin.
The Source.
The Matrix. 
#books #bookstagram #本 #도서 #书 #dictionary #words #magic #reading #勉強 #美 #세계 #미술 #문학 #文学 #文 #羊 #사전 #古い #언어 #語 #スパイン #스페인 #西班牙语 #대학교 #여행
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ステキな方との会食🍽 ・26日(水)🈵
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衝一波🚴🚴
第一站-鱷魚島 🐊
隨便拍拍照片都很美😍
豬鼻鼻拍照越來越進步,出門不用再擔心了😂

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#嬸仔寶寶與豬鼻鼻專屬約會 
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神の友として、クリシュナに対するアルジュナ
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1度は耳にしたことがある『パリコレ』に、エステプロラボは3年連続で公式サポートをさせていただいてます❣️


世界のトップモデルたちが最高のコンディションでショーに臨めるよう、全面的にバックアップさせてもらってるんです✨



トップモデルさんのみならず、ヘアメイクさん、現地スタッフさんと、多くの人に『インナービューティー』を認識してもらえてますし、高い支持を得ることができました⤴︎⤴︎⤴︎


ショーに向けてメイクしてる最中などにも『ハーブザイム113グランプロシリーズ』を飲んでいただいてます💕



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近々、青山店にて、
『ファスティングをしてる芸能人の悩みはみなさんと同じく!(仮)』
というような、実際に芸能人がファスティングを始めたキッカケなどをマル秘でお話しようと企画中です✨

これはインスタではお伝えできないので、店舗限定での特別トークです✨


〜・〜・〜・〜・〜

各店舗もインスタのアカウントがありますので、良かったら覗いてみてください!

エステプロラボ横浜→@estheprolabo_yokohama
エステプロラボ青山→@estheprolabo_aoyama
エステプロラボ銀座→@estheprolabo_ginza
エステプロラボ銀座Ⅱ(有楽町マルイ)→@estheprolabo_ginza2
エステプロラボ天神(福岡)→@estheprolabo_tenjin


📩気軽にDMも送ってください!📩


カラダの中からリセットしましょう!

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高校時代の友達と京都へ。

松籟庵で湯豆腐を食べて、
鈴虫寺へ。

一願成就の幸福地蔵さまに
お願いごとをしてきたよ♡

2019年3月10日

#記録 #京都 #kyoto #和 #松籟庵 #湯豆腐 #書道 #美 #鈴虫寺 #華厳寺 #一願成就 #幸福地蔵 #願いはひとつ #きっと幸せに #御朱印帳 #願いは叶う #寿々むし #友人と #楽しかった
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夢幻的靜岡藍調
#🇯🇵
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夢幻的靜岡藍調
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桃園區中埔二街171號
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。
午前は賑やかなじかん✨
午後はのんびりなじかん✨
。
どちらも心地よい方ばかりで
気持ちいいです〜🌿
。
いつも私なりに一生懸命伝えています。
喋りすぎて息切れしてたり
慌ててかみかみだったり笑
ごめんなさい🙇‍♀️
けれどみんながふっと笑ってくださるのが嬉しい😂
温かさに救われています。。
関わっているみなさま
いつもありがとうございます💓
。
。
目の中で誰かポーズとってる?! 。
。
〜美ボディへの道〜
ながらがおススメです✨
いすのポーズで歯磨き!ドライヤー!!
空き時間!電車の待ち時間?!笑
イスのポーズは膝が前に出ないようにご注意ください!!
お尻後ろ〜!!!
上半身ながく〜〜!!!
やってみてくださーい♩
。

7月21日(日)
10:00〜12:00
ヨガ×尺八in華蔵寺
。
7月27日(土)
10:00〜11:15
¥3000カラフルランチ付き
残り2名さま🙏
。
。
@studio_alma_ ※インストラクター募集中🧘‍♀️💛
月曜10:30〜美ボディ
隔週13:00〜TRXモビリティ
水曜19:50〜リラックスニードラ
土日8:30〜たまに☺︎
。 
@studio_yogaful 
火曜10:30〜ハタヨガ
13:30〜ハタヨガニードラ
金曜20:00〜リラックスニードラ
。
#yoga #yogini #ヨガ #ヨガインストラクター #外ヨガ #パークヨガ #名古屋 #岡崎 #西尾 #華蔵寺 #三ヶ根 #美ボディ #美 #筋トレ #尺八 #TRX #ハタヨガ #ヨガニードラ #サットナム #私は私 #ツル別館 #朝ヨガ #朝 #love #マインドフルネス #瞑想 #ねたまま #イスのポーズ #ウトゥカタアーサナ

午前は賑やかなじかん✨
午後はのんびりなじかん✨

どちらも心地よい方ばかりで
気持ちいいです〜🌿

いつも私なりに一生懸命伝えています。
喋りすぎて息切れしてたり
慌ててかみかみだったり笑
ごめんなさい🙇‍♀️
けれどみんながふっと笑ってくださるのが嬉しい😂
温かさに救われています。。
関わっているみなさま
いつもありがとうございます💓


目の中で誰かポーズとってる?! 。

〜美ボディへの道〜
ながらがおススメです✨
いすのポーズで歯磨き!ドライヤー!!
空き時間!電車の待ち時間?!笑
イスのポーズは膝が前に出ないようにご注意ください!!
お尻後ろ〜!!!
上半身ながく〜〜!!!
やってみてくださーい♩


7月21日(日)
10:00〜12:00
ヨガ×尺八in華蔵寺

7月27日(土)
10:00〜11:15
¥3000カラフルランチ付き
残り2名さま🙏


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月曜10:30〜美ボディ
隔週13:00〜TRXモビリティ
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ある休日にみんなで行った万葉倶楽部✨

良きライバルであり、良き仲間🙋‍♂️
いい締日にしよっ✨

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お客様ネイル💅
お母さんのお誕生日にネイルを
プレゼントしたⓂ️ちゃん😊
私の娘と同じ歳…
うちの娘どんなんなってるんかなぁ✨
いいな❤️
ありがとうございました😊

#豊橋#豊川#湖西#浜松#豊橋ネイルサロンjoliejolie
#ネイル#ネイルデザイン#美#nailart#nailstagram #美甲#親子ネイル
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大根ってカンフー技も覚えるんだね!

俺も大根に教えてもらお🙋‍♂️ #横浜ホスト#神奈川ホスト#関内ホスト#福富ホスト#歌舞伎ホスト#イケメン#美#ホスト#横浜風俗#神奈川風俗#関内風俗#福富風俗#東京風俗#風俗嬢#風俗#キャバクラ#キャバ嬢#横浜#みなとみらい#桜木町#ディズニーランド#ディズニー#ディズニーシー#夢の国#ミッキー#クリスティアーノ
⭐️
とっても優秀な乳液、ファーミングセラム😆🌹✨ホホバ種子油も入っています😍‼️ベタつかずサラッと仕上がるので、様々なお肌質の方に人気です◎
❤️❤️うるおいレポ開催中【@moisteanesaga 】❤️❤️
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ピザって10回言って!

ピザって美味しいよね🍕

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宣伝続きでごめんなさい!
.
本日はびわこ放送【キラりん滋賀】に
RINGFINGERのボードが登場します!
.
SUP YOGAの魅力を皆様にお届けすべく
なんと‼️SUP YOGAのせんせーに
ご協力をいただきました👏
.
今回は日本サップヨガ協会公認の
SUP YOGAインストラクター
Natsukoせんせー @yogini725 に
お越しいただきました🧘‍♀️
.
Natsukoせんせーは
いつも笑顔が素敵な
とっても気さくで明るい方です🎶
.
今回、講師の依頼も快く引き受けてくださり
SUP YOGA体験者の皆様を
とーっても楽しませてくれました🎈
.
そんなNatsukoせんせーは
普段から様々なフィールドで
SUP YOGA体験者様を楽しませてくれています!
.
ぜひ、SUP YOGAに興味のある方は
Natsukoせんせー @yogini725 
そして
今日の17:55-18:35【キラりん滋賀】
チェック!してくださいね(^^)
.
#いんすとらくたー
#美
#海
#川
#湖
#自然
#健康
#告知
#滋賀
#SUP
#プール
#サップ
#テレビ
#琵琶湖
#滋賀県
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“There is more treasure in books than in all the pirates’ loot on Treasure Island.”
_
 Walt Disney, Animator
_
#photography: @cookie_tsai 
_
#mbfw#tokyo#fashionweek#model#blondehair#reading#beautiful#nike#leg#book#閱讀#模特兒#紀錄#美#刺繡
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お客様ネイル💅
いつもご来店いただいてる常連様の妹さん✨
今日は娘さんからのお誕生日プレゼントでネイル💅
羨ましい😍❤️❤️❤️
少し先ですが、おめでとうございます🎉
ありがとうございました😊

#豊橋#豊川#湖西#浜松#豊橋ネイルサロンjoliejolie
#ネイル#ネイルデザイン#美#nailart#nailstagram #美甲
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お肌がキュッと持ち上がり、ツルツル美肌に😃🌟
毛穴の黒ずみや、小顔にも効果ありの、炭酸パック🤗🌟 是非、体験にご来店下さい☺️ #炭酸パック#炭酸#治癒 #エステ #マッサージ #毛穴ケア#ニキビ#ニキビ跡#シミ#シワ #美容 #ホットペッパービューティー 掲載中
💁#グランモア #美#クーポン掲載 #スラージュ315#リフトアップ#アンチエイジング#小顔#阪急梅田駅前#大阪駅前

お問い合わせは、
☎️0120-068-345☎️
www.granmore.co.jp/
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ある日のロミオの引越し!

積め方雑過ぎない?

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🧚🏻‍♀️クリマレソラリアプラザ店🧚🏻‍♀️
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これからの季節にぴったりの
ミネラル🌟サンパウダーのご紹介です🥺☀️
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Mineral 100 Tone Up Sun Powder 
SPF50+/PA+++ Natural Beige ¥1,080(税込)
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日焼けや化粧崩れの気になるこの季節にぴったりで
ミネラルが豊富なのでお肌に優しく塗りながらケアもできます❣️
.
お肌をサラサラに保ちながら
化粧崩れもしにくい優れ物ですよ🥰💓💓
.
是非店頭にてお試し下さいませ‼️
.
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♠︎

スキンケアが重要と答えた6割の方についてですが、実はその多くが化粧水と乳液を併用していると回答しています❣️


韓国人は男性でも化粧をするので、メイク落とし(クレンジング)から化粧水、乳液と女性と同じスキンケアをすることも多いようですが、日本人男性でもだんだん化粧水や乳液を併用して使う人が増え始めてきてるのが現状のようです✨



女性顔負けの美意識の高さを持ち始めている日本人男性・・・


韓国と比べると、まだまだ少ないですが、それでも年々美意識が高くなってきてるのは数値を見ても明らかですね✨



これからの美容男子が楽しみです💕✨




#美
#美容
#美容男子
#美男子
#イケメン
#イケメンすぎる
#メンズ
#メンズモデル
#ビューティー
#マガジン
#カッコいい
#かっこいい
#格好いい
#化粧水
#乳液
#コスメ
#kpop
#韓流
#韓流スター
#韓国俳優
#オシャレさんと繋がりたい
♠︎

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韓国人は男性でも化粧をするので、メイク落とし(クレンジング)から化粧水、乳液と女性と同じスキンケアをすることも多いようですが、日本人男性でもだんだん化粧水や乳液を併用して使う人が増え始めてきてるのが現状のようです✨



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ほぉぉぉぉ
*
*
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Wedding Day💕文定
新娘臉上的女神光好美😍
.
#bridehair#instamakeup#merry#makeup#hairstylist#weddingdress#stylist#bridal#mua #bridalmakeup #婚紗 #新娘化妝師#新娘#台南新秘#高雄新秘#自助婚紗#美 #高雄新秘naomi#彩妝教學#新娘造型#花嫁#ウェディングドレス#プレ花嫁 #作品撮り#人像#weddinghair #웨딩드레스#웨딩#素敵
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幸せの時間

先日 大ファンの
松田聖子さんのコンサートに
行ってまいりました🎶

来年で40周年の聖子さん
いつも変わらない
キラキラの笑顔
可愛くて綺麗で…
私の憧れです

小学校6年生から
ずっとファン
もちろん中学、高校は
聖子ちゃんカット笑

今も走り続けていらっしゃる
聖子さんは私の目標です

聖子さんのコンサートで
パワーチャージ出来ました♡

2枚目のpicは
聖子さんの応援団長様
いつもいらっしゃる
ステキな方です✨

ランチには大好きな
ふぐのお刺身もいただいて
幸せいっぱいの1日でした

頑張ります💕

#松田聖子 
#聖子ちゃん 
#聖子ちゃんカット 
#素敵な笑顔
#綺麗#美しい 
#幸せな時間 
#パワーチャージ 
#大坂城ホール 
#感動 
#ありがとうございます
#頑張れる 
#幸せのひととき
#美容#美は永遠のテーマ #美
幸せの時間

先日 大ファンの
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行ってまいりました🎶

来年で40周年の聖子さん
いつも変わらない
キラキラの笑顔
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私の憧れです

小学校6年生から
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聖子ちゃんカット笑

今も走り続けていらっしゃる
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聖子さんの応援団長様
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ステキな方です✨

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頑張ります💕

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・
ダイエットをして生理が止まりました💦  


明らかに健康的なダイエット
とは言えませんよね🙅‍♀️   

無理をしてでもストイックにダイエットに励める
頑張り屋さんに多いのがこの問題です😭   


お客様にもダイエットをしていて
生理が数ヶ月止まっていると
お話くださる方がいらっしゃいます。   

食べるものを極端に制限し
ダイエットをしているので   

ダイエットをやめて食べるようにしてください。
とお伝えしても、   

食べるのが怖い
太るのが怖い  

という発想になってしまっていて、
ダイエットをやめれない。。   

こんな状態では、
たとえ減量できたとしても、  

体も心もボロボロに
なってしまいます💔   


ダイエットするなら、
キレイに痩せたいと思いませんか?   

げっそりやつれてしまっては、
病的で、魅力的ではありません。  

これでは、何のためにダイエット
しているのかわかりませんよね。   


生理が止まってしまうほど
過酷なダイエットを一生続けられますか?   

そんなダイエットを続けていては、
辛いだけで楽しくないはずです。   


私も、食べると罪悪感があり
食べたら吐くという習慣が
何年もやめられず、   

ダイエットを頑張っているのに
辛いだけで全く痩せない。   

ストレスでまた過食して
吐いては、むくんで落ち込む。
といったことを繰り返していました。  


だから、痩せたいのに食べるということが 
いかに難しいかよ〜くわかります。   


でも、もしあなたのダイエットが辛いだけで、
思った成果が出ていないのなら、

ぜひ一度ダイエットを
見直して欲しいのです。   


ダイエットは、
決して辛いものではありません❣️   


しっかり食べながらも
減量は可能なのです。  


 我慢しないと痩せられない!
辛くないとダイエットじゃない!  

こんな風にお考えなら、 

楽しくても痩せれる方法がある
ということを知って欲しいです。   


今まで馴れ親しんだ習慣を
変えるというのは、
とても勇気のいることです。   


今まで食べずに我慢していたのなら  
食べ始めると一時期体重は増える事が多いです。  

これが怖いのはよくわかります。   

でも、   


痩せるためには栄養が必要です❣️   


バランスの良い食事をとると代謝がよくなって、
スルスルっと体重が落ち始めます😊✨   

まずは、食べずに栄養不足になってしまっている
体に  しっかりと栄養を補給してあげてください^^   

先ほどのお客様も食事改善を始めて
次の月には生理が戻ってきました!


  栄養のバランスが取れると
精神状態も安定してきます。   

ストレスレベルも低くなるので
自然に過食することも
減っていきますよ☺️✨   


体は正直です。
体の不調は体の叫び声です。   


もし、体調がおかしい
精神が安定しない
といったことがあれば、   

今のダイエットは辛くないか
過酷な制限をしていないか
見直してみてくださいね^^ 


/
イイネ&コメント
そしてフォローしてくださると
励まされます💖
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起きる自分の愛し方とは?


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ダイエットをしているので   

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ダイエットをやめれない。。   

こんな状態では、
たとえ減量できたとしても、  

体も心もボロボロに
なってしまいます💔   


ダイエットするなら、
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病的で、魅力的ではありません。  

これでは、何のためにダイエット
しているのかわかりませんよね。   


生理が止まってしまうほど
過酷なダイエットを一生続けられますか?   

そんなダイエットを続けていては、
辛いだけで楽しくないはずです。   


私も、食べると罪悪感があり
食べたら吐くという習慣が
何年もやめられず、   

ダイエットを頑張っているのに
辛いだけで全く痩せない。   

ストレスでまた過食して
吐いては、むくんで落ち込む。
といったことを繰り返していました。  


だから、痩せたいのに食べるということが 
いかに難しいかよ〜くわかります。   


でも、もしあなたのダイエットが辛いだけで、
思った成果が出ていないのなら、

ぜひ一度ダイエットを
見直して欲しいのです。   


ダイエットは、
決して辛いものではありません❣️   


しっかり食べながらも
減量は可能なのです。  


 我慢しないと痩せられない!
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こんな風にお考えなら、 

楽しくても痩せれる方法がある
ということを知って欲しいです。   


今まで馴れ親しんだ習慣を
変えるというのは、
とても勇気のいることです。   


今まで食べずに我慢していたのなら  
食べ始めると一時期体重は増える事が多いです。  

これが怖いのはよくわかります。   

でも、   


痩せるためには栄養が必要です❣️   


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体に  しっかりと栄養を補給してあげてください^^   

先ほどのお客様も食事改善を始めて
次の月には生理が戻ってきました!


  栄養のバランスが取れると
精神状態も安定してきます。   

ストレスレベルも低くなるので
自然に過食することも
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体は正直です。
体の不調は体の叫び声です。   


もし、体調がおかしい
精神が安定しない
といったことがあれば、   

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こんにちは♡
ヘアアップする時は大ぶりのイヤリング・ピアスがマストですよね💕
上品に女性らしくをコンセプトにデザインしています✨是非ご覧くださいませ😊
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Гордый/глупый

Md: Лимон

Phart: @madawn__

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#藝術 #美
Гордый/глупый

Md: Лимон

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Md: Недостежимая Дверь

Phart: @madawn__

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#藝術 #美
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